やずやの雑穀ダイエット⇒10年で10キロ太った私が・・・
やずや雑穀畑で会社のランチ [やずや 雑穀]
やずやさんの雑穀畑を、会社のランチで試しています。
今日のメニューは、
・雑穀畑一袋、
・からだがよろこぶスープ
・コンビニの野菜サラダ
・豆乳ドリンク
ちょっと少ないかなあ、と思ったけれど、
ゆっくり噛んで食べると、そんなに足りないという感じが
おこらないのがいいですね。
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今日のメニューは、
・雑穀畑一袋、
・からだがよろこぶスープ
・コンビニの野菜サラダ
・豆乳ドリンク
ちょっと少ないかなあ、と思ったけれど、
ゆっくり噛んで食べると、そんなに足りないという感じが
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