やずやの雑穀ダイエット⇒10年で10キロ太った私が・・・
やずや雑穀畑 ダイエット 豆乳鍋風スープ [やずや 雑穀]
朝ごはんにエクセルシオールカフェのモーニングセットを
がっつり食べてしまったので、今日のお昼は
体が喜ぶスープの「豆乳鍋風スープ」を「雑穀畑」
だけで、さっくり済ませました。
最近、胃が小さくなってきたようで、これだけでも
結構、満足できます。
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がっつり食べてしまったので、今日のお昼は
体が喜ぶスープの「豆乳鍋風スープ」を「雑穀畑」
だけで、さっくり済ませました。
最近、胃が小さくなってきたようで、これだけでも
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